Arena Kick

Arena Kick - a imagen alta

Arena

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ARENA Tabla de natación - Rosa - Rosa, Rosa, 39x30cm

- Mejorar el equilibrio y la posición del cuerpo en el agua: Descanse los brazos en el tablero y presione sus axilas abajo para colocar sus caderas hacia arriba en el agua si sólo mantiene el patinete de la cabeza será de hasta, lo que hace que sus caderas más baja en el arrastre creación de agua Usted debe lanzar desde las caderas para una agradable gran retroceso de gran alcance.

Tobillos deben mantenerse por debajo de la superficie para crear un mayor apalancamiento y el movimiento hacia
- Practique su carrera de Tiro: Usando una tabla flotadora aí­sla las piernas para que pueda concentrarse en su técnica, ya que no tiene que pensar en sus brazosAlgunos nadadores confían demasiado en sus brazos y arrastran sus piernas a través del agua.

Esto hará que nadar lentamente y se cansan rápidamente.
- Mejorar la fuerza de las piernas: usando una tabla flotadora da a sus piernas una obra aislada y se acumulará fuerza del tren inferior y la resistencia.

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Fecha actualizado : 09/04/2018

Opiniones




Características y especificaciones de Arena Kick



Color: Rosa

Fabricante :Arena



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